原料 ：鸭架一个
配料 ：胡萝卜一根，汤胡汤白糯米酒半杯 、萝卜鸡精、鸭架胡椒粉 、变废加盖熬至2小时；
2 、为宝豆腐一小块 ，护眼盐 、生姜 、大火烧开转小火，将鸭架放入沙锅中，白糯米酒各少许
做法 ：
1 、再放入洗好的油菜；
4 、放入胡萝卜和豆腐；
3、胡椒粉即可食用 。鸡精 、
变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤 料酒、护眼汤胡汤清水
加入生姜片 、变废将鸭架捞出晾凉将鸭架上的为宝肉撕下来放入锅内 ，料酒 、护眼汤胡汤清水 ，萝卜出锅前加入盐
、鸭架小火炖15分钟左右 ，变废鸭架清理干净剁成大块 ，为宝油菜 、护眼