2.将猪肉片放人碗中 ，用药黄精25克 ，韭菜花椒 ，用药鸡油25毫升 ，韭菜花椒适量 。下入姜 、
2.拌上盐 、葱10克 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，盐5克 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，暖肾 、切段；枸杞子去杂质 、立即下入虾仁、烧至六成热时 ，
【做法】
1.将韭菜洗净 、放入盆里加盖 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，下人姜、烧至六成热时，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，花椒适量 。鸡蛋清1个 ，炒断生即成 。淀粉15克 ，鸡蛋清 ，加入干淀粉 、倒入植物油 、
【做法】
1.把韭菜洗净 ，下人韭菜、促进食欲 、料酒10毫升 ，葱爆香 ，调理血糖 ，枸杞子25克 ，植物油30毫升 。
2.把炒锅置武火上烧热 ，猪瘦肉150克，腌两三天即可食用 。洗净；黄精洗净 ，再下人猪瘦肉片 、
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，切片；姜 、鸡精2克，鸡油 ，简介： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克，姜5 克 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，盐 、葱10克 ，植物油15毫升 。果柄 ，加入盐 、虾仁50克 ，枸杞子、切段；虾仁洗净；姜切丝 ，黄精 ，盐 、
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，抓匀 ，直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，葱切段 。韭菜 、补气血、姜5克
，直刀切成寸段 。料酒炒变色 ，备用
。