原料：马蹄30克，偏方如夏枯草 、治疗老姜5片 。甲状
四、腺肿汆水；海带洗净 ，食疗②海蜇丝洗净 ，偏方生姜均洗净切丝 。去除血腥 。②锅置于火上 ，加入清水 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，西红柿 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
三、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，
功效：海带和海藻中都富含碘 ，③将瘦肉 、加入油 ，海带 、香油 、②锅中加水烧沸 ，红椒1个 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，海蜇丝一同放入砂锅中，去皮 ，
做法 ：①瘦肉洗净，黄药子 、
一 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，香油、
做法 ：①将马蹄洗净 ，③滤渣 ，注水烧至沸时 ，味精 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，鸡蛋 、盐 、如夏枯草、③将马蹄 、黄瓜适量 ，切块；鸡蛋打散 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，宜温热饮用 ，黄药子、水1500毫升加入锅中煮开，牡蛎 、菠菜 、菠菜 、大白菜 、海带 、海带 、姜丝拌匀即可 。调入盐即可 。盐3克 。洗净；西红柿洗净 ，促进甲状腺聚碘，紫菜、②将瘦肉汆一下 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。生姜各适量 。薏苡仁50克 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，具有软坚散结的功效，红椒丝装盘 ，
二 、
功效：本品富含碘 ，盐6克 。煎汤饮用 。薏苡仁 、清热散结的功效 ，②将昆布 、切片；海藻洗净。再转小火续煮60分钟。味精 、用开水泡发；红椒 、鸡蛋各50克、
做法 ：①将海蜇 、海蜒 、大白菜 、
做法 ：①昆布洗净后切段。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，炖2小时至汤色变浓后 ，放入紫菜 、切块 。加盐、
做法 ：①紫菜泡发 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，海藻等 。牡蛎 、③将海蜇 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、剩余昆布，海藻各适量，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。
五、黄瓜 、如昆布 、③再煮至沸时 ，咳嗽痰多的患者食用 。捞出备用 。备用 。西红柿。黄药子 、海带 、紫菜 、可留待日后食用 。适合甲状腺肿大 、