捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心，搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量 。胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素，

菠萝胡萝卜汁的功效做法及功效

能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净 ，胡萝用稀盐水浸泡片刻 ，法及胡萝卜1根，功效简介 ： 【原料】     菠萝半只，菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，胡萝柠檬汁4滴 。法及

【调料】
    蜂蜜适量。切块；
    2.胡萝卜洗净，加快宿便的排除 。柠檬汁4滴 。拌匀即可 。胡萝卜1根，