2.胡萝卜洗净 ，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及 【调料】 蜂蜜适量 。功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁
【调料】
蜂蜜适量 。胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，拌匀即可。菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ， 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只
，
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ，切小块；
3.果汁机洗净，简介
： 【原料】 菠萝半只，加快宿便的排除 。