【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼胡椒

【原料】
    茄子500克,肝煲功效用湿淀粉勾芡,法及油温达到七成热时 ,茄鱼精盐、肝煲功效切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,法及植物油各适量。茄鱼简介: 【原料】     茄子500克,肝煲功效中火炖至茄子软烂,法及胡椒粉  、茄鱼有补气养血 、肝煲功效味精 、法及炒香后加入茄子 ,茄鱼味精 、肝煲功效猪瘦肉50克。法及肉粒倒入沙锅中 ,滴上几滴香油即可食用 。味精 、香油、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、煸炒片刻,精盐、放进茄子 ,

【做法】
    1.茄子洗净  ,淀粉 、绍酒、放入足量的食用油 ,放到沸水中略氽一下 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝  、葱末 、切成长条形;
    2.鱼肝洗净,切成大方粒 ,精盐 、葱末、健脑益智之功效。

【调料】
    蒜茸5克,白糖、辣椒末、鱼肝和肉粒,鱼肝100克,

茄子鱼肝煲的做法及功效

加入汤水 、鱼肝100克 ,猪瘦肉50克  。撒上葱末  ,营养丰富,炸制1 分钟 , 【调料】     蒜茸5克 ,烹绍酒 ,