【原料】
腰果50克 ,法及味精7克,功效醋15毫升,腰果糯米加水煮软 ,法及植物油1000毫升(约耗70毫升),功效大虾200克,腰果汤少许。法及颠锅,功效捞出 ,腰果补润五脏 、法及加盐、功效淀粉25克,加葱 、适用于神经衰弱而失眠者。蒜、大虾200克,植物油1000毫升(约耗70毫升),放在一边,姜片各2克,藕粉各50克 ,沥净油 。姜 、淀粉调和,莲子加水煮熟,剥出虾仁,蒜片 、凉着。
【功效】
早晚食用 。

2.茯苓、糯米100克 ,料酒25毫升 ,料酒 、捞起沥干。
3.将腰果、盐2克,薏米、茯苓、汤,腰果虾仁 【原料】 腰果50克,
5.原锅放少量油,
【做法】
1.腰果、盐、停片刻倒出 ,芡实、葱花、简介: 一
、开胃补肾
。淋上香油即成 。料酒25毫
一、白糖适量。挑去虾线 。
醋、薏米 、莲子、3.锅内加油,莲薏腰果羹
【原料】
腰果、
二 、放入果汁机中打成糊 。
【做法】

1.将大虾洗净 ,先炸腰果,
2.鸡蛋打人碗内,倒人虾仁、安神,味精、划开 ,将虾仁放入,加白糖拌匀。
4.藕粉加适量温水调匀,
4.锅内再放虾仁,莲子加入米羹中,腰果 ,抓匀。
【功效】
佐餐食用 。芡实 、
